Травы от бессонницы

Травы от бессонницы

Травы от бессонницыИсходя из убеждений медицины бессонница это не только лишь тяжелое и длительное засыпание, но к тому же нередкое просыпание ночами, ну и, в общем, беспокойный сон. В следствии чего, на последующий денек появляется чувство «разбитости», расхлябанности и вялости. Для такого же, чтоб избавится от бессонницы, а как следует ощущать себя по утрам бодреньким и полным сил, есть разные методы, наилучшим из которых, является избавление от бессонницы при помощи травок, этот метод так же является самым безобидным и даже полезным для организма.

1)      Возьмите 0,5 литра красноватого вина, залейте в кастрюлю и добавьте в него одну столовую ложку семени укропа, варите полученную смесь 20 минут на небольшом огне. Потом процедите вино и настаивайте один час, укутав его во чего-нибудть. Приобретенное средство принимайте перед сном по 40-50мл.

2)      Отлично помогают совладать с бессонницей шишки хмеля. Для этого вам необходимо взять две чайные ложки шишек хмеля и залить их кипяточком в стакане 250 мл. Бросить завариваться шишки хмеля на четыре часа, при всем этом стакан накрыть чем-нибудь, к примеру тарелкой. Испить этот раствор за 15 мин. до сна. Принимать данное средство в течение одной-двух недель.

3)       Так же можно использовать сочетание травки мелиссы и апельсинных корок. Натрите на терке апельсинную корку, потом положите в 250 граммовый стакан одну чайную ложку мелиссы и одну чайную ложку натертых корок апельсинов. Дальше залейте в стакан кипяточек, накройте крышкой и оставьте на 15 минут. Процедите раствор через марлю.  Пейте данное средство два раза в денек.

4)      Избавление от бессонницы при помощи ягод калины. Для этого вам необходимо взять около30 гр данной ягоды и растолочь её, потом калину необходимо залить 0,5 л кипяточка и настаивать в течение 3-х часов. Процедите и принимайте трижды в денек перед едой по 150 мл.

5)      Очередные травки от бессонницы это зеленоватый лук и листовой огородный салат. Просто съешьте за полчаса до сна одну тарелку консистенции из лука и салата.

Комментариев нет

Ваш комментарий





Top