Как справиться с похмельем

Как справиться с похмельем

Как справиться с похмельемНа утро после праздничков не очень то охото вспоминать, что конкретно вы пили и каким печеньем отравились. Факт остается фактом – вам очень болит голова, не так ли? И если вам после бурных выходных нужно быть на работе огурчиком, то вам придется или отрешиться от выпивки, или выяснить несколько секретов, которые посодействуют вам придти в норму даже после новогодних праздничков, которые могут перейти в торжественный запой.

Как совладать с похмельем, позаботиться заблаговременно

Перед конкретно самим праздничком попытайтесь чуток профилактироваться, чтоб не мучиться днем в особенности тяжело. Ведь на самом деле собственной похмелье – это тоже болезнь, и от него существует огромное количество фармацевтических средств. Как оно появляется? Когда алкоголь попадает в печень, он начинает преобразовываться в сложное ядовитое вещество. И если вы выпили умеренное количество алкоголя – оно распадается на более обыкновенные и безобидные вещества. Но если вы выпили больше нормы, то ваша печень с этим не совладевает, и вредные вещества попадают в кровь. Потому печени повсевременно нужна ваша поддержка.

Увлекательный факт об алкоголе

Если не желаете получать таблицу менделеева в печени, то отдавайте предпочтение светлому алкоголю – белоснежное вино, водка. Дело в том, что красноватое вино, бренди, виски и коньяк в большинстве случаев и являются предпосылкой того, что днем вам очень тяжело. Закусывайте только жаркой и жирной едой, при этом ешьте заранее до конкретно возлияния. Ни при каких обстоятельствах не пейте на голодный желудок. Все дело в жире, он оплетает стены желудка, замедляет его всасывание в кровь, а белок содействует тому, что ваши обменные процессы с течением времени нормализуются.
И не смешивайте спиртные напитки, и дело даже не в «понижении градуса». От 1-го бокала коктейля плохо не станет, а вот несколько различных коктейлей стремительно приведут вас в состояние не стояния. Делайте перерывы меж коктейлями – танцуйте либо выходите подышать свежайшим воздухом.

Если на утро все же болит голова

Ну а если вы все же «накидались», и ваше утро не веселит вас солнышком, а разочаровывает стршной головной болью – то вы сможете посодействовать собственному организму совладать с эти. Ни при каких обстоятельствах не пользуйтесь способом «клин клином вышибают», а то ваше исцеление перевоплотиться в длительный запой. Вы сможете просто не высчитать принятую дозу, и пробудиться уже последующим днем с еще большей головной болью. Выпейте лучше коктейль – безалкогольный, естественно. К примеру, смешайте томатный сок, соль и яичный желток, или минеральную воду с лимоном и медом. Выпейте свежевыжатый апельсинный сок. Ну либо воспользуйтесь старенькым бабушкиным средством – огуречным рассолом. Когда закатываются огурцы ,в рассол кладут огромное количество анальгина, потому вам полегчает после него.

Отлично помогает бульон 

Если ничего из перечисленного вам не посодействовало, то попытайтесь сварить для себя куриный жирный бульон. Вечер часик будете как огурчик. Сможете сверху залить чашечкой очень крепкого эспрессо, всяко лучше, чем лечиться водкой же. Пытайтесь не соединять методы исцеления, по другому вас это может привести к грустным последствиям – к отравлению, к примеру, либо несварению желудка. Изберите один испробованный способ и пользуйтесь им всякий раз, когда у вас болит голова из-за похмелья.

Комментариев нет

Ваш комментарий





Top