Какое нормальное давление у человека в 60 лет

Какое нормальное давление у человека в 60 лет

Какое нормальное давление у человека в 60 летКак ни удивительно, дать четкий ответ на данный вопрос нереально. Норма для каждого человека персональна, и подгонять ее под общий шаблон нельзя. В данной статье мы дадим только ориентировочные данные, которые применимы для большинства людей, но не для всех. Потому, если ваше давление отклоняется от принятой нормы, не вздумайте заниматься ! В почти всех случаях, если искусственно «нормализовать» его, человеку станет плохо, даже если ранее самочувствие было обычным.

Так как вы читаете данную статью, означает, вероятнее всего, измеряете все характеристики без помощи других. В таком случае, стоит убедиться, что вы делаете это верно. Пожалуй, тонометром воспользоваться могут все, потому сам процесс мы расписывать не будем. Лучше обратим внимание на некие особенности, которые люди нередко не учитывают, считая их малозначительными, либо просто не зная о их.

Чтоб результаты измерения были очень точными, стоит определять давление только после того, как человек 5-10 минут пробудет в состоянии покоя. В протяжении часа перед измерением нельзя курить, также употреблять продукты, которые могут воздействовать на характеристики (к примеру, кофе). Рука должна лежать очень комфортно, не тужиться – это также оказывает влияние на итог.

В возрасте 60 лет нормой числятся характеристики, находящиеся в районе 140/90. Нужно учесть, что при физических (либо интеллектуальных) нагрузках, прибор может показать несколько больше, до 160/110. Не считая того, допустимыми отклонениями числятся увеличение, либо снижение давления в границах 30мм (как верхнего, так и нижнего). Другими словами, если тонометр указывает, например, 110/70, либо 160/100 в состоянии покоя, не стоит лупить тревогу, если человек при всем этом нормально себя ощущает – может быть, для него такое давление является хорошим.

Предпосылки такового разброса могут быть самыми различными, включая скорость оттока крови, емкость капиляров, наличие разных болезней, и другие. Потому, если ваше давление отклоняется от нормы (в особенности если чувствуете при всем этом дискомфорт), стоит обратиться к доктору. Естественно, тревога может быть и напрасной, но лучше не рисковать – в таком возрасте смотреть за здоровьем необходимо в особенности кропотливо.

Комментариев нет

Ваш комментарий





Top