Как похудеть с помощью меда

Как похудеть с помощью меда

Как похудеть с помощью медаХудея, мы принимаем за подабающее, что от сладкого нужно отрешаться. Но это правило не распространяется на таковой натуральный продукт, как мед.

Мед можно использовать несколькими методами, и не только как заменитель сладенького. Один из самых приятных методов – это медовая рефлексотерапия, когда мед употребляется в качестве масла для массажа. Кстати, и в сам мед можно добавить ароматичные масла, чтоб вкупе и без того приятной медовой терапией добавить запах возлюбленного ароматичного масла.
А если массаж медом вы реши сделать для себя сами либо решили побаловать кого-либо из близких, то учтите последующие советы.
Мед нанесите на ладошки рук и похлопывающими движениями нанесите на массируемые части тела.
Мед практически сходу начнет прилипать к телу, поэтом прижимайте руки к месту массажа как можно посильнее, равномерно отрывать сладкие руки будет все труднее и труднее, потому с каждым разом делайте это еще больше резко, но давить на тело не нужно, усилия использовать стоит только при поглаживании, по другому вы сможете даже навредить собственному «пациенту».
Как и хоть какой массаж, медовый массаж идеальнее всего делать, начиная от 5 минут, но менее пятнадцати. Массаж этот по ощущениям может прогуляться на эпиляцию, и каждый принимает эту технику в особенности, по собственному, потому не пугайтесь, если кожа побагровеет. Но заблаговременно поинтересуйтесь, есть ли у вас либо у человека, которому вы будете делать массаж, аллергия на мед.
Оставшийся мед смойте мочалкой и теплой мыльной водой. После процедуры смажьте кожу увлажняющим кремом, а если крема под рукою нет, то сможете использовать так же масло из эмбрионов пшеницы, миндальное масло либо масло из виноградовых косточек.
Не считая массажа, мед еще можно использовать в качестве ингредиента для напитка для похудения.

Приготовить его до боли просто. На 100 гр теплой воды добавьте одну столовую ложку меда и несколько капель меда. Принимать этот напиток принципиально дважды в денек: с утра – за час перед едой, натощак, и вечерком – тоже за час до приема еды. Есть один секрет, как сделать медовый напиток более действенным. После того, как выпьете его, сразу примитесь интенсивно двигаться, к примеру, прогуляйтесь до места работы пешком либо до остановки автобуса. Этот нехитрый способ позволит меду резвее всосаться в ваши сосуды и кровь, резвее дойти до кишечного тракта и резвее подействовать. Все это поможет вам похудеть намного резвее.

Комментариев нет

Ваш комментарий





Top