Как не краснеть когда стесняешься

Как не краснеть когда стесняешься

Как не краснеть когда стесняешьсяМногие люди молвят, что если человек (в особенности женщина) смущается, то это очень мило. Но так кажется не многим. Ведь любой из нас, кому приходилось багроветь от смущения, помнит то неудобное чувство, которое при всем этом появляется.

И если на свидании это еще можно считать милым, то при выступлении публично либо в гулкой компании, этот признак смущения будет только мешать. Казалось бы, держать под контролем себя не так трудно… Но почему-либо никак не выходит. В собственной статье мы попытаемся дать несколько удобных советов, касающихся самоконтроля и поведаем, как комфортабельно себя ощущать в хоть какой обстановке.

Фактически, все очень просто. Чем меньше нас волнует произнесенное либо изготовленное, тем меньше мы смущаемся. В главном это находится в зависимости от отдельного человека: чем более важен он для нас, тем посильнее смущение от его слов. Некие люди научились не заострять внимания на некие выражения, в особенности, если в их нет особенного значения. Естественно, нельзя просто переключиться, и не придавать значения всему, что происходит вокруг. Но во временем вы научитесь отделять принципиальное от второстепенного.

Заметим, что таковой метод больше подходит для рабочих ситуаций. Другими словами, вам не стоит уделять очень много внимания словам служащих (в особенности подчиненных), а на совещаниях лучше концентрироваться на более принципиальных вещах. Но в романтичной атмосфере таковой способ не подойдет. Ведь тут лучше проявить , чем показать партнеру, что его слова вам непринципиальны.

А ведь спокойствие проще всего сохранять в комфортабельной обстановке! Окружите себя друзьями, на свидания ходите исключительно в комфортабельные вам места, и т.д.. В целом, мысль такая: чем комфортнее вам, тем легче будет себя держать под контролем. Заметим, что если смущаетесь вы из-за комплиментов определенного человека, после нескольких (в комфортабельной обстановке естественно) неловкость пропадет, и вы будете разговаривать с ним полностью нормально. Ведь как указывает практика, чем подольше вы знакомы с человеком, тем меньше вы его смущаетесь.

Этот метод является противоположностью предшествующего. Воспользоваться им на работе не получится, он больше подойдет для личных встреч.

Дальше мы попытаемся дать еще несколько советов общего нрава, которые помогают лучше держать под контролем себя:

1. Постарайтесь прорепетировать предстоящую встречу дома. Представьте, что будете гласить, и что вам будут отвечать. Это так именуемая «репетиция образами», которая употребляется ля улучшения самоконтроля.

2. Больше практики! Пытайтесь больше разговаривать с людьми, время от времени стоит затрагивать «неловкие» темы (в близком обществе, естественно). Это поможет «привыкнуть» и не смущаться впредь.

3. Помните: все не так жутко! Достаточно нередко человек смущается сам себя. К примеру: вам сделали комплимент, вы сообразили, что смутились, и из-а этого смутились еще более. Вам стоит осознать, что вправду выразительное смущение можно следить очень изредка.

Ну а если ничего не помогает – просто примите себя, как есть. В каком-то роде, это тоже помогает наименее бурно реагировать на смущение.

Комментариев нет

Ваш комментарий





Top